теплый салат с рукколой и морскими гребешками диетическое блюдо

медальоны морского гребешка , руккола , помидоры черри , обезжиренный сыр , лимонный сок , горчица , масло оливковое , чеснок , кедровые орехи

руккола , говядина , помидоры черри , лук зеленый , перец болгарский , соус терияки , соевый соус , кунжут , соль , смесь перцев

руккола , печень куриная , сыр , зерно граната , соевый соус , масло оливковое , крем бальзамика

говядина , руккола , огурец , помидор , сыр фета

баклажан , кабачок , руккола , помидорка черри , кунжут , масло оливковое , специи

говядина , салат руккола , перец болгарский , свежий огурец , соевый соус , масло оливковое , бальзамический уксус , соль

филе семги , огурец , красный лук , руккола , помидоры черри , кунжут черный , соевый соус , масло растительное , имбирь , перец , лимон , чеснок

тофу , крахмал , паприка , куркума , соевый соус , сушеный чеснок , жидкий мед , руккола , красный помидор , желтый помидор , перец болгарский , соль , гранатовый соус , масло оливковое

руккола , корн , красная луковица , бекон , кедровые орехи

грудка индейки , клюква сушеная , орех грецкий , лук репчатый , руккола , салат листовой , лимонный сок , мед жидкий , соевый соус , горчица , масло оливковое , паприка молотая , имбирь молотый , перец черный молотый , корица молотая

руккола , черри , шампиньоны , соус , граната , пармезан , соус гранатовый « наршараб , печень куриная , репчатый лук , чеснок , масло растительное , белое вино , сливки , соус унаги , специи , крем бальзамический , уксус бальзамический , соевый соус , лимонный сок , масло оливковое , рубленный чеснок , салаты , тёплый салат

печень куриная , репчатый лук , соль , перец черный молотый , масло растительное , масло сливочное , винный уксус красный , руккола , огурцы свежие , заправка , мед жидкий , горчица острая , сок лайма