Тефтели любимые диетические - рецепты с фото

37

Тефтели из чечевицы и риса

чечевицы, круглый клейкий риса, лук, морковь, смесь любимых специй, томатная паста, мука

Виктория ❤

38

Тефтели

любимый фарш, рис, морковь, лук, яйцо, томатная паста, сметана, соль, специи

Нина Неретина

39

"Ёжики" в соусе с морковью

фарш, рис, морковь, лук, сметана, масло растительное, соль, перец, мука

Марианна

40

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Тефтели в заливке 🧆

фарш, лук, морковь, рис, томатная паста, сметана, соевый соус, вода, соль, специи

🎀 Милена 🎀

41

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Куриные тефтели без риса в томатной подливе

фарш куриный, лук репчатый, морковь, чеснок, батон, томатная паста, мука, вода, соль, перец черный, паприка, хмели-сунели, масло растительное

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

КОЛЛЕКЦИЯ

Идеи ужина

Что приготовить на ужин быстро и вкусно? Вечный вопрос, не дающий покоя. Идеи ужина для всей семьи в этой коллекции подарят вам вдохновение.

Смотреть рецепты

42

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Тефтели 🍲

фарш, лук, морковь, подсолнечное масло, соль, перец, сухари панировочные, яйца, молоко, томатная паста, сметана, мука, вода, укроп

food_blog_lizochek

43

Тефтели с рисом в томатном соусе

фарш говяжий, рис, лук, морковь, томатная паста, соль, вода, масло растительное, куркума

Лада Шумак АМБАССАДОР

44

Тефтели со шпинатом и картофельными ньокками

фарш смешанный, соль, яйца, морковь, лук, мука, кетчуп, шпинат, масло оливковое, ньокки картофельные

Александр - директор Овкусе

45

Тефтели с перловкой в подливке

круп перловый вареный, фарш, яйца, лук, сушеный лук, перец черный молотый, соль, томатная паста, красная паприка, тимьян, мука, сметана, вода, молотый перец

Лана Вкусная

46

Китайские тефтели в кисло-сладком соусе

фарш, яйца, мука, соль, мелко порезанный репчатый лук, перец болгарский, ананасы, куриный бульон, крахмал, соевый соус, уксус, сахар

Андрей кухня со всего мира

47

Тефтели и картошка в томатно-сметанном соусе

фарш говяжий, рис, лук репчатый, соль, перец, картофель, морковь, вода пол, сметана пару ложек, томатная паста, мука, зелень

~Елена~

48

Тефтели с болгарским перцем в сливочном терияки соусе

фарш свино-говяжий, яйца, лук репчатый, перец болгарский, паприка, базилик, перец черный молотый, соль, масло растительное, сливки, вода, соус терияки, мука, укроп, петрушка пара, пюре картофельные, маринованные кабачки по-корейски

Людмила Кириевская