Тилапия bbq по африкански - рецепты с фото

1

Тилапия BBQ по - Африкански

рыба, плантан, чеснок, лук репчатый, перец черный, перец белый, мускатный орех, паприка, имбирь, анис, лимон, базилик, масло оливковое, куриный бульон

Nadya 🇳🇱

2

Тилапия по средиземноморски

филе тилапии, маслины, помидорка черри, красная луковица, масло сливочное, приправы, соль, лавровый лист

Ксения Лашманова (Дёмина)

3

Тилапия по-средиземноморски

филе тилапии, маслины, помидоры черри, красная луковица, масло сливочное, лавровый лист, приправы

Ксения Лашманова (Дёмина)

4

Великолепная Тилапия запеченная с морковью и луком

тилапий, лук репчатый, морковь, майонез, соль, специи, петрушка

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

5

Тилапия жареная

тилапий, мука, панировочные сухари, яйца

Юлия Бурмистрова

6

Нежная Тилапия в томатном соусе с овощами

филе телапии, лук репчатый, морковь, томат, соль, перец черный молотый, масло растительное, укроп свежий

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

7

Тиляпия с овощами

филе тиляпии, капуста цветная, стручковая фасоль, лук, масло оливковое, соль, перец, помидор

Элина

8

Тилапия, запеченная с помидорами и сыром

филе тилапии, помидоры, сыр, соль, перец, приправы, масло растительное, лимон, замороженная брокколи, кабачок, помидор, лук, зелень- зеленый лук, укроп, петрушка

Людмила Трофимова

9

Тилапия в кляре

филе тилапии, яйцо, вода, мука, разрыхлитель, соль, перец черный молотый, зелень, подсолнечное масло

Елена

10

Бутерброд по-деревенски из тилапии

хлеб ржаной, тилапия тм « магуро, икра, лимоны, помидоры, лук красный, салат

Элеонора Пучина 🏃‍♂️

11

Тилапия 🐡

филе тилапии, специи, соль, перец, масло оливковое, лимон, сметана, зелень, грибы, лук

Света Сенина

12

Тилапия в духовке, рецепт

тилапий, морковь, лимонный сок, лук, специи, перец черный, майонез, соль

Александр - директор Овкусе