Тунец на пару - рецепты с фото

37

Тунец в кунжутной корочке на ужин

тунец филе, кунжут, масло растительное, соль

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

38

Тунец в соевом соусе на электрогриле

тунец, масло оливковое, кунжутное масло, лимонный сок, соевый соус, чеснок, соль, свежемолотый перец

Ирина Волигова

39

Тунец, баклажан и кабачок на гриле

замороженное филе тунца, баклажан, кабачок, масло растительное, соевый соус, сок лимона, соль, специи, зелень

Виктория

40

Тунец с яйцом в лаваше на завтрак💁🏻‍♀️

лаваш, консервированный тунец, яйцо, масло оливковое, огурец, сметана, петрушка, соль, перец, сухой чеснок

Алёна Якушева

41

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Сэндвич с тунцом на завтрак

тунец, сметана, сыр плавленный, лук зеленый, сыр твердый, моцарелла, батон

Марина Юрчук (Рудь)

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

42

Салат-намазка на хлеб на завтрак

яйца, огурец, авокадо, тунец в собственном соку, пармезан, зелень, сыр филадельфия, йогурт греческий, соль, перец, хлеб, икра красная

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

43

Пп пирог на творожном тесте с тунцом, яйцом и зелёным луком

творог, мука пшеничная цельнозерновая, яйца, разрыхлитель, тунец натуральный, лук зеленый, соль, перец черный молотый, кунжут, масло сливочное

Елена Кутилина 🌳

44

Салат с тунцом на Новый год 2025

руккола, помидоры черри, тунец в масле, сыр творожный, мед, лимонный сок, соль, масло из консервов, зернистая горчица

Галина Мирошниченко & Амбассадор

45

Фаршированные яйца "Грибочки" на завтрак

яйца, консервированный тунец, зелень, крепко заваренный чай

Ирина Семененко

46

Сэндвич на завтрак

хлеб, листы салата, томат, авокадо, консервированный тунец, сыр творожный, соль

Ирина Фаткулина

47

Омлет с консервированным тунцом на тостах

яйца, хлеб, сыр филадельфия, салат, тунец, соль, перец черный молотый, сыр твердый, острая аджика, укроп

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

48

Остро-сладкий тунец

стейки тунца, соевый соус, масло оливковое, сок лаймов, чеснок, имбирь свежий, мелко нарезанный, сахар коричневый, перец кайенский, соль, перец черный молотый

Ирина Поликарпова ✈