Филе окуня по восточному - рецепты с фото

13

Филе окуня с картофелем в духовке

филе окуня, картофель, лук репчатый, специи, масло оливковое

Елена Знамова

14

Филе окуня в масле на сковороде

филе окуня, масло растительное, соль, перец черный, мука

Ирина Шляховая

15

Филе окуня в льезоне

филе окуня, соль, перец, лимон

Sharlotta ✈

16

Запечённое филе окуня под лёгким соусом тар-тар

филе окуня, Соус тар- тар (лёгкий):, сметана, огурец соленый, чеснок, укроп

Елена Кудрявцева

17

Жареное филе окуня

филе окуня, кукурузная мука, соль, перец, сушеная зелень, масло оливковое

Юлия Балмочнова 🏃‍♂️

18

Филе окуня в сметане с картошкой

филе окуня, лук красный, картофель, соль, перец, универсальная приправы, базилик, сметана

Мария Котанджян

19

Филе морского окуня на овощной подложке

филе окуня, овощная смесь, репчатый лук, греческий йогурт, французская горчица, орегано, мускатный орех

Наталья

20

Нежное филе красного окуня с хрустящими кабачками на кокосовом "Биске"!!!

филе морского окуня, масло растительное, мука на панировку, цукини, черри, чеснок, шпинат свежий, соль, перец, зелень-много не бывает, масло оливковое, тимьян зелень, сок лимона, креветки пивные, масло сливочное, томатная паста, лук репчатый, морковь, бренди, бульон куриный, кокосовое молоко, крахмал кукурузный

Игорь

21

Филе морского окуня в электрогриле

морской окунь, соевый соус, масло оливковое, соль, лимонный сок, перец, специи

Роман

22

Филе морского окуня в кляре

филе морского окуня, яйца, мука, приправы, хмели-сунели, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

23

Запечённое филе морского окуня

филе окуня, лук, чеснок, соль, перец, масло оливковое, цедра лимона, сметана, укроп, мускатный орех, прованские травы

Виталий Деревянко

24

Филе морского окуня

филе морского окуня, крахмал, соль, перец черный, масло сливочное, укроп, петрушка, чеснок, замороженные овощи

Svetlana Dakhova