Филе судака в панировке из семечек - рецепты с фото

86 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Рыбные котлеты из судака

филе судака, яйца, сухари панировочные, соль, перец, молоко

Юлия Бурова

Котлеты из судака

филе судака, яйца, белый хлеб, лук, молоко, масло растительное, панировочные сухари, соль, перец

Ирина Гогарева

Рыбка в панировке

филе судака, яйца, соль, перец, лимон, панировочные сухари

Юлия Киселева 🌳 ✈️

Котлеты из судака со шпинатом

филе судака, яйцо, лук, шпинат, панировочная смесь, соль, перец, хлеб, молоко

Арина Старостина

Заливное из судака с креветками

петрушка, филе судака, лук, черешковый сельдерей, консервированный зеленый горошек, креветки королевские, бульон рыбный, желатин в гранулах, лавровый лист, соль, перец белый молотый, морковь, перец черный

ksusha

Судак в соусе из сливок и шпината

филе судака, сливки, свежий шпинат, мука, соль, мускатный орех, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

Судак в шубе из овощей

филе судака, картофель, морковь, лук, сыр тверд, яйца, сметана, масло растительное, соль перец

Людмила Будник.(Блохина)

Биточки из рыбы с творогом

филе судака, творог, яйцо, лук, чеснок, соль, петрушка, панировочные сухари, масло растительное

Люда

Судак, запечённый в горшочке с овощами

филе судака, картофель, лук, морковь, сыр, сметана, укроп, питьевая вода, соль, свежемолотый перец

Ирина Волигова

Хе из сельди

сельдь, морковь, лук репчатый, чеснок, уксус, соль, масло подсолнечное, соевый соус, перец красный, сахар песок

ღ♥ღАленаღ♥ღ Будылеваღ♥ღ

Судак с овощами

филе судака, картофель, морковь, лук, чеснок, укроп, соль, перец, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

Также ищут:

Расстегаи с рыбой

скумбрия, филе судака, морской окунь, тесто дрожжевое, молоко, яйца, масло, лук репчатый, мука

Starina Sem

Дальше

1 2 3 4 ... 8

Филе судака в панировке из семечек

Филе судака в панировке из семечек — это изысканное и полезное блюдо, которое порадует даже самых взыскательных гурманов. Нежная мякоть судака, богатая белком и низкокалорийная, в сочетании с хрустящей панировкой из семечек создает неповторимый вкусовой контраст. Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто ценит простоту приготовления без ущерба для вкуса. Семечки — будь то подсолнечные, тыквенные или кунжутные — придают рыбе аппетитную текстуру и насыщенный ореховый оттенок. Блюдо можно подавать с легким овощным гарниром, зеленым салатом или картофельным пюре — оно универсально и прекрасно впишется в любое меню. Филе судака в такой панировке — отличный вариант для здорового ужина, семейного обеда или даже праздничного стола. Оно готовится быстро, а результат всегда впечатляет: золотистая корочка, сочная рыба внутри и приятный аромат, который разносится по всей кухне. Попробуйте этот рецепт — и вы убедитесь, что простота может быть изысканной!