Филе тилапии в сметане с прованскими травами - рецепты с фото

Тилапия с нутом в сливочном соусе

филе тилапии, отварной нут, молоко, прованские травы, масло оливковое, овощная смесь, яблочный уксус, соль, перец

Алиса🏃‍♂️

Тилапия в кляре

филе тилапии, мука, яйцо, соль, перец, сухой укроп, подсолнечное масло

Екатерина Кожухарь 🌳

Тилапия в кляре

филе тилапии, мука, соль, перец

🥥Ira Antoshkina🥥🏃‍♂️

Тилапия запечённая в тесте

филе тиляпии, сыр творожный, слоеное дрожжевое тесто, яйцо, соль, приправы, сок лимона, зелень

Елена Кузьмина

Рыбная запеканка в медово-лаймовой заливке

филе тилапии, рис круглый, соль, приправы "индийская карри", стручковая фасоль, морковь, Заливка-маринад:, соевый соус, мед, сок лайма, масло оливковое, зелень

zolotaiatania

Тилапия с овощами в духовке

филе тилапии, морковь, лук, укроп, сок лимона, сыр, масло растительное, соль, перец

Sergey Kuchin 🌳

Тилапия в кляре🐟

филе тилапии, для кляра:, мука, сода, соль, вода, для украшения:, томат, огурец

@eda_63.ru

Рыба с шампиньонами и шпинатом в сливочном соусе

филе тилапии, шпинат замороженный, шампиньоны свежие, сливки, специи, соль, перец, приправы

Екатерина

Рыба в картофельной корочке

филе тилапии, яйца, картофель, мука, перец болгарский, лук, соль, перец

Людмила Трофимова

Рыбка в кляре

филе тилапии, лимон, мука, крахмал, ледяная вода соль, яйцо, масло растительное

Оксана 🏃‍♂️

Нежнейшие котлетки из тилапии

филе тилапии, лук, яйца куриные, соль, перец, панировочные сухари, масло сливочное

Ирада Гаджимирзоева

Рыба в горшочке

филе тилапии, картофель, лук, морковь, соль, перец, майонез

Наталия