Филе тилапии с картофелем и помидором в духовке - рецепты с фото

Тилапия жареная - самый простой рецепт

филе тилапии, соль, перец черный, масло растительное

Татьяна

Филе тилапии в панировке из муки

филе тилапии, соль, перец, сок лимона, яйца, мука, подсолнечное масло

Надежда Ульянова

Филе тиляпии в фольге

филе тиляпии, соль, перец, приправы

🌸 Таша 🌸 🌳 ✈️

Филе тилапии в кунжутной корочке

филе тилапии, яйцо, кунжут, лук, соль, специи

vol_k

Филе Тилапии в панировке

яйца, перец, филе тилапии, панировочные сухари

Алёна

СБОРНИК

Как жарить картошку

Чтобы ваша картошечка всегда была вкусной, пользуйтесь рецептами и советами из этого сборника.

Смотреть рецепты и советы

Филе амнона (тилапии) в луковом кляре

филе тилапии, яйца, лук, соль, перец красный, масло растительное, мука, сыворотки

irina lysova

Филе тилапии, запеченное в фольге

филе тилапии, соль, перец, масло оливковое, итальянские травы, сок, помидор, морковь, лук

Наталия Кульбацкая ✈

Филе тилапии с булгуром и шпинатом!!!

филе белой рыбы, булгур, свежий шпинат, лук репчатый, масло оливковое

Nargosha Babaeva

Филе амнона (тилапии) с овощами в сливочном соусе

филе, лук, капуста цветная, зеленый горошек, помидор, соль, перец черный, яйцо, мука, масло сливочное, молоко, зелень петрушки

irina lysova

Филе Тилапии с голландским соусом и шпинатом

филе тилапии, картофель, шпинат свежий, чеснок свежий, яичный желток, масло сливочное, белый винный уксус, лимонный сок, соль

Надежда 🌳

Низкокалорийный ужин. Филе тилапии а на гарнир, стручковая фасоль и киноа

филе тилапии, стручковая фасоль, помидоры черри, киноа, розовая соль, приправы, перец острый, пергаментная бумага

Майя Абдулаева

Жареное филе тилапии

филе тилапии, яйцо, панировочные сухари, молоко, масло растительное, соль, перец

Olga Vaityuk