Стандартный
Премиум поиск
Фриттата рецепт из кабачка / пп рецепты завтрак / омлет с кабачком
яйца, сыр твердый, кабачок, перец сладкий, соль, перец, масло растительное

София Белавина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Что это?
🇦🇿 Кюкю (Kuku) - яичная запеканка с зеленью и орехами
свежая кинза, укроп, мята, лук зеленый, свежий шпинат, яйца, лук репчатый, орех грецкий, масло сливочное, соль, перец

Анна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Омлет по-итальянски
ветчина из индейки, томат, лук зеленый, яйца, соль, специи итальянские травы, масло растительное, сыр, зелень укроп, петрушка

🇷🇺 Ольга Бородина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Фриттата за 5 мин
яйца, томаты черри, перец сладкий, соль, специи, сыр, масло растительное

🇷🇺 Ольга Бородина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Фриттата
яйца, лук репчатый, сыр, вяленые томаты, зелень

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Фриттата
яйца, лук зеленый, перец болгарский, помидор, сыр, соль, перец приправы

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Ленивая Фриттата на сковороде
яйца, лук, чеснок, сыр твердый, перец болгарский, помидор, соль, перец, зелень, кокосовое

Кристина Лавриненко

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Диетический омлет с овощами
яйца, капуста цветная, томат, укроп свежий

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Фриттата
кабачок, перец болгарский, томат, белок, тунец, зелень, специи

Дарья

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Фриттата из вчерашних спагетти «остатки сладки»
спагетти, яйца, пармезан тертый, соль, перец, масло

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Также ищут: