Стандартный
Премиум поиск
Фриттата с кабачками и вялеными помидорами
яйца, молоко, кабачок, вяленые помидоры, соль, перец черный
@Olya_eat_and_fit

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Фриттата или итальянский омлет
картофель, сосиска, яйца, молоко, соль, перец, зелень

Галя Коваленко 🏃🏻♂️ 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Тыквенная фриттата с брокколи
тыква, брокколи, приправы, соль, перец, зелень, яйца

Наталья Прудникова✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Фриттата на хэллоуин 🎃
яйца, маскарпоне vitalat, ветчина, вареный картофель, сыр пармезан, зелень, укроп, лук, соль, перец

Людмила Кириевская

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
22 /
🔒
Фриттата со шпинатом и помидорами
яйца, растительное молоко, шпинат, помидоры черри, масло гхи, соль, перец

@evarogger🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Фриттата С БРОККОЛИ И паприкой
яйца, помидоры черри, брокколи, мускатный орех, паприка, соль, перец, тимьян, лук красный, чеснок, масло оливковое, сливочное, лимон, петрушка
Ника

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Фриттата с брокколи
яйца, брокколи, бекон, перец болгарский, лук репчатый красный, сыр твердый, масло оливковое, петрушка, соль, перец

Ирина Ищенко. Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Фриттата с моцареллой
яйца, перец болгарский, масло растительное, масло сливочное, лук зеленый, помидоры, цукини, сосиски, соль, моцарелла

Сергей Мелехин

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Фриттата с кабачком
кабачок, яйца, укроп, соль, перец

Нина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Фриттата с кабачками
кабачок, лук, яйца, сметана, соль, перец черный, чеснок

Анна М.✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Фриттата с грибами и шпинатом
яйца, перец черный, соль, масло оливковое, нарезанные грибы, шпинат, козий сыр, копченый лосось

Anna Belan

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒