Хек припущенный на пару - рецепты с фото

494 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Хек припущенный на пару

хек, корень петрушки, соль, вода

Elena Crepis

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒 Что это?

Хек на пару под карибским соусом

хек, лимон, соль, сахар, специи, йогурт, кетчуп, ром, апельсиновый сок

Marina Karimova✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Сочное и вкусное мясо хека на пару

хек свежемороженое, специи, соль, укроп свежий

Анна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Хек в пароварке🔥

хек, чеснок, соль, специи, куркума, соевый соус

Олеся Киреева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Хек в кляре

рыба хек, яйца, мука, соль, специи

Вера Мухина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Рыба, запеченая в духовке под сыром

рыбное филе, минтай, пять куриные яйца, два – три помидор, сыр твердый, майонез, две луковица, соль, перец черный молотый, пара муки, масло растительное

Nadegda

Хек на овощной подушке в духовке

хек, специи, лук, перец болгарский, морковь, соль, молотый чеснок, смесь молотая перцев

Элла Дементьева ✓Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Хек на овощной подушке в духовке

хек, весенняя смесь замороженная, лук, соус томатный, майонез, специи

Olga Vaityuk

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Хек на сливочном масле

хек, лук, масло сливочное, специи, соевый соус, устричный соус

Людмила

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Рыба Хек на сковороде

рыба хек, специи, мука

Ирина Зальвовская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Хек на гриле

хек, соль, перец, имбирь, кориандр, масло оливковое, лимон

Аминат Маммаева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

🐟 Хек на подушке из шпината с картофельным пюре

филе рыбы, яйца, мука, соль, перец, шпинат, чеснок, масло сливочное, масло оливковое, сливки, картофель, черри, бальзамика крем

Настя Целуева

🐟 Хек на подушке из шпината с картофельным пюре

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 ... 42

Коллекции рецептов

Сырники в мультиварке

Сырники в мультиварке готовят двумя способами.

Хек припущенный на пару

Хек припущенный на пару — это нежное, диетическое и очень полезное блюдо, которое идеально подходит для здорового питания. Приготовленный таким способом хек сохраняет все свои ценные микроэлементы, витамины и натуральный вкус, оставаясь сочным и ароматным. Этот способ готовки особенно популярен среди тех, кто следит за фигурой или придерживается принципов правильного питания. Хек, приготовленный на пару, обладает нежной текстурой и легким морским ароматом. Он отлично сочетается с овощами, зеленью и легкими соусами, что делает его универсальным блюдом для любого приема пищи. Такой вариант подачи рыбы особенно хорош для детского меню, так как не содержит лишних жиров и сохраняет максимум пользы. Попробуйте хек припущенный на пару — это простой, но изысканный способ насладиться вкусом морской рыбы без лишних калорий. Идеально для легкого ужина или полезного обеда!