Хек припущенный на пару - рецепты с фото

494 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Хек, припущенный с овощами

хек, лук, морковь, картофелина, лук зеленый, петрушка, укроп, лавровый лист, перец душистый, сушеные стебли сельдерея

Ирина Внукова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒 Что это?

Хек на сковороде

хек свежемороженный, лук, морковь, приправы, масло сливочное, вода

Галина Чернова( Моисеева) 🏃‍♂️ ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Хек запечённый на луковой подушке. 🐟

хек размороженный, лук репчатый, приправы, масло оливковое, масло сливочное

Оксана Т-С

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Хек, жареный на сковороде

хек, соль, перец, специи, мука, масло растительное

Marina Magomedovna

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Хек жареный на горчичном масле

хек, масло растительное, масло горчичное, мука, специи

Елена

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Хек, жаренный на топлёном масле

хек, зеленый горошек, картофель, масло сливочное, молоко, соль, орегано, сушеные томаты, базилик, чеснок, масло оливковое, топленое масло

Svetlana Dakhova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Хек тушёный на овощной подушке

хек без головы, лук, морковь, соль, перец

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Хек или минтай на луковой подушке

хек, чеснок гранулированный, перец черный молотый, трава прованская, паприка сладкая, масло растительное, лук репчатый, соль

Оксана

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Хек под маринадом на сковороде

хек, лук, морковь, сметана, соль, приправы, масло растительное

Анастасия Мурадова 🥑

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Хек, запечённый в духовке, с зелёным горошком на гарнир

минтай свежий, специи, соль, зеленый горошек

Екатерина Татарникова амбассадор

Хек, запечённый в духовке, с зелёным горошком на гарнир

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Минтай на овощной подушке

минтай, лук репчатый, помидор, перец сладкий, чеснок, масло сливочное, куркума, приправы, соль, перец черный молотый, масло растительное

Екатерина Татарникова амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

Хек с овощами

хек, лук, перец болгарский, чеснок, масло сливочное, куркума, соль, перец

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 ... 42

Хек припущенный на пару

Хек припущенный на пару — это нежное, диетическое и очень полезное блюдо, которое идеально подходит для здорового питания. Приготовленный таким способом хек сохраняет все свои ценные микроэлементы, витамины и натуральный вкус, оставаясь сочным и ароматным. Этот способ готовки особенно популярен среди тех, кто следит за фигурой или придерживается принципов правильного питания. Хек, приготовленный на пару, обладает нежной текстурой и легким морским ароматом. Он отлично сочетается с овощами, зеленью и легкими соусами, что делает его универсальным блюдом для любого приема пищи. Такой вариант подачи рыбы особенно хорош для детского меню, так как не содержит лишних жиров и сохраняет максимум пользы. Попробуйте хек припущенный на пару — это простой, но изысканный способ насладиться вкусом морской рыбы без лишних калорий. Идеально для легкого ужина или полезного обеда!