Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хек, жареный на сковороде
Рецепт с фото пошаговый
Автор Marina Magomedovna
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
13 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хек 2 шт.
- Соль, перец, специи по вкусу
- Мука 100 г
- Растительное масло 3-4 ст. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыбу размораживаем, очищаем и делим на кусочки. Складываем в миску кусочки рыбы солим, перчим, оставляем рыбу пропитаться мин 15.
2
3
Обваливаем каждый кусочек в муке со всех сторон. Разогреваем масло и выкладываем кусочки обжариваем с двух сторон до золотистой корочки мин. 8, не накрыв крышку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831822
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
