Хумус палео без нута - рецепты с фото

Хумус сыроедческий из пророщенного нута☀️

нут, полпучка кинза, горчица, лимон, кориандр, чеснок, оливковое масле, соль

Юлия Колбаскина-Хаванская

Зелёный хумус, или паштет из нута

вареный нут, чеснок, масло растительное, шампиньоны, замороженный шпинат, розовая гималайская соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Нутовый хумус с запечённым чесноком

нут консервированный, тахина, чеснок, аквафаба, масло оливковое, сок лимона, соль, красная паприка, кедровые орехи, перец черный

Анна Ambassador

Хумус

нут, тахини, масло оливковое, лимонный сок, сушеный чеснок, зира, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Хлеб из зелёной гречки и киноа без глютена (веганский)

зеленая гречка, киноа, вода, сироп топинамбура, растительное рафинированное масло, псиллиум, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

КОЛЛЕКЦИЯ

Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран

От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.

Смотреть рецепты

Хумус с овощными палочками 🥕

нут отварной, тахини, вода из под нута, масло оливковое, чеснок, сок лимона, паприка, соль, огурец

Yana Shulgina ✈️

Быстро-Хумус

нут, жидкость от нута, чеснок, масло оливковое, зира, соль, кунжут

Юлия Безгина

Хумус

нут, семена кунжута, чеснок, зира, лимон, масло оливковое, соль, красный молотый перец

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

Хумус по-русски из фасоли и кабачка

фасоль белая, кабачок, чеснок, вяленые томаты, лимонный сок, кунжут, соль, перец, итальянские травы, розмарин

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Хумус

масло оливковое, паприка, чеснок, соль

Милка ☕️

Хумус

нут, тхин, лимонный сок, чеснок, соль, кумин, масло оливковое, водичка из под нута

Людмила

Хумус за 10 мин

нут консервированный, чеснок, урбеч кунжутный, лимонный сок, соль, масло кунжутное

Ирина Булкина