Хумус сыроедческий из пророщенного нута - рецепты с фото

387 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шаурма из цветной капусты и халуми с соусом из тахини (тхины)
капуста цветная, нут консервированный, халуми, масло, масло оливковое, копченая паприка, кумин молотый, чеснок, порошок чили, перец красный, соль, перец, тахиня паста, свежая кинза, мед, кумин, лимон, вода, лепёшки пита, хумус, салат, огурцы, авокадо, кунжутные семена
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Шаурма из цветной капусты и халуми с соусом из тахини (тхины)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Быстро-Хумус
нут, жидкость от нута, чеснок, масло оливковое, зира, соль, кунжут
recipe-author-avatar
Юлия Безгина
Быстро-Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус в домашних условиях
сухой горох, сок лимона, масло оливковое, кунжутная паста, сода, соль, чеснок, кинза, тмин, паприка
recipe-author-avatar
Ирина Шляховая
Хумус в домашних условиях
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус с запеченным чесноком и петрушкой
нут, чеснок, петрушка, соль, перец, масло оливковое, тахини из кунжута
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Хумус с запеченным чесноком и петрушкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкуснейший хумус
нут, масло оливковое, чеснок, лимон, соль, перец, приправы "французские травы", паприка копченая, урбёч из кунжутных семечек
recipe-author-avatar
Елена
Вкуснейший хумус
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
award-icon award-icon award-icon award-icon
Веганский рулетик из баклажана "Весёлый кораблик"
баклажаны, хумус, помидоры, перец болгарский, масло оливковое
recipe-author-avatar
Alevtina
Веганский рулетик из баклажана "Весёлый кораблик"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус со свеклой и тыквой
нут, запеченная свекла, заатар, сок, тахини, соль, перец, кедровые орехи, черный чеснок, мякоть запеченная тыква, паприки - смесь сладкой, копченая
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Хумус со свеклой и тыквой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
нут отварной, кунжут, масло оливковое, отвар от нута, чеснок, лимонный сок, кумин, соль, перец острый
recipe-author-avatar
Анастасия Фроленкова
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
нут, тахини . урбёч из кунжута, лимон, масло оливковое, молотая зира, соль, чеснок, сода
recipe-author-avatar
Римма Долотказина
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
нут, вода, чеснок, лук, тхин, ледяная вода, сок лимона, соль, кумин, кориандр, паприка, кунжут, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ирина Щербакова
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус по-питерски🏙
замоченное на ночь нута, паста тахини, соль, лимонный сок, масло оливковое, приправа зира
recipe-author-avatar
Елизавета Шурховецкая
Хумус по-питерски🏙
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
нут сухой, сода, тахина, лимонный сок, соль, перец, зира, чеснок . я не добавляю, масло оливковое
recipe-author-avatar
Борис ✈
Хумус

Хумус сыроедческий из пророщенного нута

Сыроедческий хумус из пророщенного нута — это настоящая находка для любителей здорового питания и живых продуктов. В отличие от классического варианта, этот хумус сохраняет максимум пользы, ведь нут не подвергается термической обработке. Пророщенные бобы богаты ферментами, витаминами и минералами, что делает блюдо не только вкусным, но и невероятно питательным. Этот хумус обладает особой текстурой — нежной, но с легкой хрустинкой, которую придают проростки. Вкус получается свежим, с легкой ореховой ноткой. Идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем, придерживается сыроедения или просто хочет разнообразить свой рацион полезными блюдами. Подавать такой хумус можно с овощными палочками, листьями салата или цельнозерновыми хлебцами. Он станет отличным перекусом, дополнением к основному блюду или даже самостоятельной закуской. Попробуйте этот живой хумус — и вы ощутите разницу!