Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хумус по-питерски🏙
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елизавета Шурховецкая
Более насыщенный, чем хумус «частый гость»🤦🏽♀️
1 ч 30 мин
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
178
0 %
7 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
1 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Замоченного на ночь нута 500 г
- Пасты тахини (кунжутной) 6 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Лимонный сок 6 ст. л.
- Зубчики 6 шт.
- Оливковое масло 3 ст. л.
- Приправа зира 2/3 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Отварить нут до готовности-1 час.
2
Слить бульон, для разбавления блюда-сохранить.
3
Измельчить чеснок, добавить в кастрюлю с нутом.
4
Добавить туда же зиру, масло, пасту, соль.
5
Измельчить все блендером до состояния пасты, хорошей консистенции развести немного бульоном, как вам нравится.
6
Подавать к вегетарианскому столу, - в любом виде;)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95859
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
