Чиа на завтрак - рецепты с фото

243 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Малина с кокосовыми сливками (ПП)
малины, сливки, фитпарад, семена чиа, кокосовое молоко
recipe-author-avatar
Ольга Богачева
Малина с кокосовыми сливками (ПП)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чиа пудинг
рисовое молоко, семена чиа, добавки . у меня кешью, фундук, кокосовая стружка, киви
recipe-author-avatar
Надя Ситникова
Чиа пудинг
award-icon award-icon award-icon award-icon
Десерт с чиа
йогурт, семена чиа, подсластитель, клубника
recipe-author-avatar
Юлия Пожарская
Десерт с чиа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бананово-ягодный смузи-боул
овсяных хлопьев, банан, миндальное молоко, замороженные ягоды, арахисовая паста, финики, семена чиа, семена льна, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
skadkau
Бананово-ягодный смузи-боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадно-банановый смузи-боул
овсянка, банан, какао-порошок, арахисовая паста, семена чиа, кокосовая стружка, семена льна, кунжут, миндальное молоко, сироп
recipe-author-avatar
skadkau
Шоколадно-банановый смузи-боул
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул из зеленой гречки
зеленая гречка, банан, спирулины, семена льна, семена чиа, молоко, корица, сироп
recipe-author-avatar
skadkau
Смузи-боул из зеленой гречки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чиа Пудинг | шоколадно-банановый, ягодный, арахисовый
семена чиа, любого молоко, банан, какао, мед, ягода, арахисовая паста, джем
recipe-author-avatar
nordia
Чиа Пудинг | шоколадно-банановый, ягодный, арахисовый
award-icon award-icon award-icon award-icon
Венские вафли с семенами чиа
яйца, мягкий творог, рисовая мука, разрыхлитель, ванилин, подсластитель, семена чиа
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Венские вафли с семенами чиа
award-icon award-icon award-icon award-icon
«Черная икра» из семян чиа
семена чиа, вода, нори, соевый соус, льняное масло
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
«Черная икра» из семян чиа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенно-морковный суп-пюре
морковь, протертые томаты, тыква, мясной бульон, вода, соль, специи карри, семена чиа, молотые семена конопли
recipe-author-avatar
aiveforever (Лёля)
Тыквенно-морковный суп-пюре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг из симян чия с гранолой и фруктами❤️
семена чия, кокосовое молоко, гранола, фрукты на выбор какие любите
recipe-author-avatar
Аня Муха
Пудинг из симян чия с гранолой и фруктами❤️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яркая каша с киноа
киноа, вода, семена чиа, растительное молоко, замороженный банан, фрукты
recipe-author-avatar
Veg. Victoria 🌿
Яркая каша с киноа

Чиа на завтрак

Начните свой день с пользой и вкусом — приготовьте чиа на завтрак! Эти крошечные семена чиа обладают невероятной питательной ценностью и дарят заряд энергии на весь день. Богатые омега-3, клетчаткой и антиоксидантами, они станут идеальным выбором для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Чиа-пудинг — это не просто полезно, но и невероятно вкусно. Добавьте любимые фрукты, орехи или ягоды, и ваш завтрак превратится в настоящее кулинарное удовольствие. Легкий в приготовлении, он позволяет экспериментировать с ингредиентами и создавать новые сочетания каждый день. Попробуйте разнообразить свой утренний рацион с чиа — это отличный способ зарядиться энергией и хорошим настроением. Ведь что может быть лучше, чем начать день с полезного и вкусного блюда? Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым укусом!