1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Чиа пудинг
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надя Ситникова
Вариант полезного завтрака 🍽
Хочу предложить один из вариантов простого, полезного и...
5 мин
1 порция
3
Ингредиенты
- рисового молока (можно соевое, миндальное, овсяное) 100 мл
- семена чиа 3 ст. л
- 🥝любые добавки. У меня кешью, фундук, кокосовая стружка и киви
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Заливаем семена молоком, так, чтобы они все были погружены в молоко, тщательно перемешиваем. Ставим на ночь в мураши холодильник.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831874
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
