avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с апельсинами
Салат с апельсинами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с апельсинами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки/курицы 1 шт.
  • Крабовое мясо 200 г
  • Сыр 50 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Апельсин 1 шт.
  • Майонез
  • Соль, перец по вкусу
  • Грецкий орех по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Филе индейки мелко порезать и обжарить. Добавить соль и перец.
2
Крабовое мясо нарезать небольшими кубиками.
3
Сыр натереть на мелкой тёрке. Яйца отварить и мелко нарезать.
4
Апельсин очистить, нарезать на маленькие кусочки и выложить в сито, чтоб стёк лишний сок.
5
Соединить все ингредиенты в салатнице и заправить майонезом. Хорошо перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями