avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с морской капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с морской капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нина
Хочу поделиться с Вами моим любимым салатом. Он быстрый, простой, и при этом полезный.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морская капуста 300 г
  • Сыра 100 г
  • Яиц 5-6
  • Майонез для заправки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Сыр натереть на крупной терке.
2
Яйца отварить, натереть на крупной терке.
3
Добавить морскую капусту. (у меня весовая с кальмарами). При желании можно поперчить.
4
Заправить майонезом. Хорошо перемешать. Наш вкусный салат готов. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями