avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салатик "Морской коктейль"
Салатик "Морской коктейль"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салатик "Морской коктейль"

Рецепт с фото пошаговый

Автор ****Надежда **** ✈
#салатик пп Очень вкусно. Можно приготовить без сухариков.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морского коктейля в моринаде 1 б.
  • Кукурузы 1 б
  • Яйца 2 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Сметаны 100 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Зелень
  • Специи по вкусу
  • Сухариков 1 пач.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
В миску выкладываем морской коктейль (мидии, кольмары, осминожки), нарезанные яйца, огурц и зелень. Выкладываем кукурузу и заправляем сметанным соусом.
2
Сметанный соус : сметану смешиваем со специями и измельченым чесноком, все хорошо перемешиваем и заправляем салат. Приятного аппетита!!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями