avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салатик "Морской коктейль" 🥗
Салатик "Морской коктейль" 🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салатик "Морской коктейль" 🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор ****Надежда **** ✈
#салатик пп Очень вкусно. Можно приготовить без сухариков.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морского коктейля в моринаде 1 б.
  • Кукурузы 1 б
  • Яйца 2 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Сметаны 100 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Зелень
  • Специи по вкусу
  • Сухариков 1 пач.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
В миску выкладываем морской коктейль (мидии, кальмары, осминожки), нарезанные яйца, огурец и зелень. Выкладываем кукурузу и заправляем сметанным соусом.
2
Сметанный соус : сметану смешиваем со специями и измельченным чесноком, все хорошо перемешиваем и заправляем салат. Сверху украшаем сухариками, но можно и без них. Приятного аппетита!!!!! 🥗🥗🥗🥗🥗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1