Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
🔹ПП Куриная запеканка: просто и полезно🔹
Рецепт с фото пошаговый
Автор ВКУСНЫЕ, ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ!
🔸 На 100 гр - 112 ккал 🔸 белки - 17🔸 жиры - 4🔸 углеводы - 3 🔸
Ингредиенты
- куриного филе 500 г
- морковка 1
- лука 1 головка
- цветная капуста 100 г
- яйцо 1
- сыр нежирный 70 г
- специи
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Курицу нарезать на мелкие кусочки, морковь и лук измельчить блендером или натереть. Всё смешать вместе с яйцом, посолить и выложить в противень. Сверху выложить капусту и посыпать натертым сыром. Запекать при 180 градусах 40 минут.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871524
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
