avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Авокадо запечённый с яйцом и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Авокадо запечённый с яйцом и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
Простой завтрак или вкусный перекус! #быстро
20 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо (крупные) 2 шт.
  • Яйца мелкие (или 8 перепелиных) 4 шт.
  • Пармезан тёртый (или гауда / российский)
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Авокадо разрежьте пополам и удалите косточку. Посолите и поперчите. Разбейте в середину каждой половинки яйцо. Посыпьте сверху тертым сыром.
2
Запеките авокадо в разогретой до 200° духовке до готовности яиц. Это займёт около 15 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями