avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «бухта»
Салат «бухта»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «бухта»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Шогик
30 мин
8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 100-150 г
  • Огурец 1
  • Яйца куриных 4
  • Перепелиных яйца 2-3
  • Авокадо 1
  • Креветок 150 г
  • Творожного сыра 100 г
  • Майонез
  • Икры 3 ложки

Шаги приготовления

1
Выложить отварной рис, смазать майонезом, затем креветки и снова майонез.
2
Надрезанные огурцы, майонез, рис, майонез.
3
Белки от яиц, майонез, авокадо либо ещё креветки, майонез.
4
Желтки натертые на мелкой тёрке. Творожный сыр с вокалом, либо просто творожный сыр. Сверху украшаем белками перепелиных яиц с красной икрой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями