avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Воздушный"
Салат "Воздушный"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Воздушный"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нина
Очень простой, но вкусный салат. Выручает, когда гости "на пороге", лёгкий в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яблоко 1 шт.
  • Репчатого лука 1 шт.
  • Отварных яйца 3 шт.
  • Твёрдого сыра 50-60 г
  • Майонез
  • Лимонный сок

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Яблоко очистить от кожуры и сердцевины, нарезать мелкими кубиками и полить лимонным соком.
2
Лук мелко нашинковать, залить кипятком на 5 минут, затем отжать. Отварные яйца (белки и желтки отдельно) и сыр натереть на мелкой тёрке.
3
Подготовленные продукты уложить слоями в салатник, смазывая каждый слой майонезом: 1- й слой - лук, 2 - й -яблоко, 3-й - сыр, 4 -й - белки яиц, 5-й слой посыпать желтками яиц.
4
Украсить салат по своему желанию, можно посыпать натёртыми на тёрку грецкими орехами, я украсила половинками оливок и зеленью петрушки.
5
Приятного всем аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями