avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареные крылья ската
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареные крылья ската

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Скороходова
Так уж повелось в моём советском детстве, что четверг рыбный день. Стараюсь...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крылья ската
  • Соль, перец
  • Масло растительное
  • Зелень
  • Лук 1 шт.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Крылья ската разморозить в щадящем режиме в холодильнике. Размороженную рыбку присолить и поперчить по вкусу.
2
Обжарить на раскалённом масле на сковороде до хрустящей корочки.
3
Лук порезать полукольцами. Обжарить на раскаленном масле до золотистого цвета. Снять со сковороды.
4
С жареным лучком и зеленью рыбка очень хороша.
5
Подавала с картофельным гратеном.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1