avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылышки в соево-чесночном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крылышки в соево-чесночном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Прошлякова ✈️ Амбассадор
Обязательно попробуйте это просто бомба.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крылья куриные 1 кг
  • Соевый соус 100 мл
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Перец чёрный по вкусу
  • Чеснок 4 зуб.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Куриные крылышки разделяем на части и складываем в миску.
2
Добавляем соевый соус, растительное масло и молотый перец.
3
Чеснок пропускаем через пресс и так же отправляем к крылышкам. Всё перемешиваем и оставляем мариноваться минут на 30.
4
Выкладываем крылышки на противень или в форму для запекания на минут 30 отправляем в духовку. При 180 °С.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
7
0
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями