avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулетики из лаваша с крабовыми палочками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулетики из лаваша с крабовыми палочками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#лаваш #рулеты #закуска

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш тонкий 1 шт.
  • Крабовые палочки 100 г
  • Яйцо 1-2 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Сыр твёрдый 50 г
  • Майонез для смазки лаваша
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень, кинза или петрушка

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Нарезать крабовые палочки. Раньше я натирала крабовые палочки, а сейчас решила нарезать.
2
Яйца отварить, как вода закипит, варить ещё 10 минут. Остудить яйца в холодной воде, очистить и натереть на тёрке.
3
Натереть на тёрке огурец.
4
Сыр тоже натереть.
5
Зелень нарезать.
6
Развернуть лаваш и смазать майонезом.
7
На лаваш посыпать зелень и выложить крабовые палочки.
8
Добавить тёртое яйцо.
9
Добавить огурец тёртый.
10
Добавить сыр тёртый.
11
Свернуть лаваш в рулет.
12
Нарезать на ломтики и готово!
13
Приятного аппетита!
14
Если вам понравился мой рецепт: подписывайтесь и оставляйте фотоотзыв 📸.😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
6
0
2
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепт состоит в коллекции