Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулет из лаваша с крабовыми палочками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Mary P
Любимый рецепт из "Скатерти самобранки" в весенней версии.
20
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
Белки11 г
0 %
Жиры9 г
0 %
Углеводы13 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка2 г
0 %
Холестерин46 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крабовое мясо 200 г
- Плавленый сыр 1 маленький (например, дружба)
- Лаваш 1 лист (либо 2, но начинка кончится раньше)
- Шпинат 1/2 пуч.
- Капуста 1/8 маленького кочана, молодая
- Зелень лучше петрушка, несколько 1 вет.
- Чеснок молодой 2-3 зуб.
- Майонез опционально 1 ст. л.
- Специи для креветок и морепродуктов, либо прованские травы
Шаги приготовления
1
Все*, кроме зелени, майонеза и специй, натереть на крупной тёрке. *Капусту тоже натереть. Зелень порубить.
2
Добавить майонез и специи, смешать.
3
Свернуть лаваш в длину. Порезать полосками толщиной с указательный палец.
4
Начинить лаваш смесью. Для равномерного наполнения рулетиков, лучше добавлять немного в процессе скручивания.
5
Обжарить на разогретой сковороде с растительным маслом. Можно подавать с соусом спайси.
Приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891355
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
