avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброды с пастой из авокадо и яйцом пашот
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброды с пастой из авокадо и яйцом пашот

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🌸Инна Зайкина🌸
Я очень люблю бутерброды с постой из авокадо, а добавки могут быть разные, по вашему...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо спелое
  • Сыр (у меня пармезан)
  • Яйцо
  • Соль перец по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Разминаем мягкое спелое авокадо вилкой. Добавляем натёртый сыр, но можно и без него.
2
Яйцо вливаем в слегка закипевшую подсоленную воду и варим на самом слабом огне минуты 2, чтоб кипения практически не было.
3
Батон слегка обжариваем с обоих сторон без масла. На остывшие кусочки выкладываем пасту из авокадо и сверху яйцо пашот и можно сыр. У меня пармезан. Приятного аппетита🌸🌸🌸
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями