
Конфеты из сухофруктов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Семененко (Мурзаева) 🌳
#полезныеконфеты #вегетарианство
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Курага 200 г
- Изюм 200 г
- Яблоки сушёные 200 г
- Грецкий орех 200 г
- Овсяная крупа 100 г
- Мед 2 ст. л.
- Какао
- Кунжут
- Кокосовая стружка
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Сухофрукты тщательно промойте, залейте кипятком и оставьте на 10 мин. Затем ещё раз промойте и просушите.
2
В блендере (через мясорубку) измельчите сухофрукты, орехи и овсянку. Все перемешайте и добавьте мед, затем ещё раз тщательно перемешайте.
3
Из полученной массы сформируйте шарики. Подготовьте тарелки с кунжутом, какао и кокосовой стружкой. Каждый шарик обсыпьте посыпкой. Также по желанию можно обсыпать орехом и шоколадом, а во внутрь каждой конфеты положить фундук.
4.94932
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями













































































