Raw Конфеты из сухофруктов без мёда

Name: Raw Конфеты из сухофруктов без мёда
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 10-20 порций
Ingredients: арахиса; грецких орехов; семян кунжута; кокосовой стружки; изюма или чернослива; фиников; какао или кэроба; семена мака для посыпки; кокосовая стружка для посыпки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна

#rawvegan #vegan #vegetarian #delicious #govegan #food #photo...

30 минут

10-20 порций

Ингредиенты

арахиса 1/2 ст.
грецких орехов 1/2 ст.
семян кунжута 1/2 ст.
кокосовой стружки 1/2 ст.
изюма или чернослива 100 г
фиников 100 г
какао или кэроба 3 ст. л.
семена мака для посыпки
кокосовая стружка для посыпки

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Замочить на ночь сухофрукты. Воду слить.

По отдельности перемолоть до состояния муки арахис, грецкие орехи, кунжутные семена и ½ ст. кокосовой стружки.

Перемолоть до состояния пюре все сухофрукты.

Смешать молотые орехи, семена и стружку, добавить сухофрукты. Разделить полученную массу на две части.

В одну из них добавить какао.

Из обеих смесей скатать шарики величиной с грецкий орех.

Конфеты без какао посыпать семенами мака.

Шоколадные конфеты посыпать кокосовой стружкой.

Таким конфетам можно придавать любую форму по желанию. Например, из полученной смеси можно скатать цилиндры и нарезать их порционно или сформовать кубики, а затем посыпать маком, кокосовой стружкой, семенами кунжута или молотыми орехами.

Для большей клейкости в конфеты можно добавлять перемолотые до состояния пюре бананы.

Чтобы конфеты получились с сюрпризом, в центр каждой из них можно добавить цельный орех или ягоду.

Разделить с любимыми людьми. Приятного аппетита! ♥

...