1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Коктейль с корицей, яблоком и овсянкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Скребнева
Весна – время преображения и очищения организма. Если вы уже задумались об этом,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
21 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира 1% 1 стак.
- Овсяных хлопьев 2 ст. л.
- Зелёного яблока 1/2
- Молотой корицы 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Яблоко моем, режем пополам, чистим. Половинку нарезаем кусочками.
Добавляем в чашу блендера нарезанное яблоко, овсяные хлопья, молотую корицу и наливаем кефир.
Взбиваем все ингредиенты до образования однородной массы.
2
Коктейль для похудения с корицей, яблоком и овсянкой готов.
3
Будьте здоровы и живите здорово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911239
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 9
)
)
)
)
)
