avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бананово-овсяной смузи
Бананово-овсяной смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бананово-овсяной смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Химина
смузи-коктейль, их огромное множество сочетаний вкусов, они очень легкие и быстрые в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
7 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банана 2
  • Молока 500 мл
  • Овсяные хлопья 3 ст. л.
  • Малины 50 г
  • Мяты

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Нарезанные бананы, малину, мяту и овсяные хлопья закинуть в блендер, залить молоком и хорошо взбить.
2
Вылить в стакан и сразу же употребить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями