Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кефирный коктейль с бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Лаптева 🏃♂️
Подходит в качестве перекуса, просто вечерком, чтобы не есть что-то тяжелое))
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
88
0 %
4 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
17 г
0 %
10 г
0 %
2 г
0 %
7 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефир 0,5 л
- Банан 2-3 шт.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Все смешать в блендере. Получается вкусно, можно добавлять разные фрукты, я иногда делаю с тертым яблочком или клубнику добавляю,любые ягоды в общем-то, фрукты. Можно добавить мороженое, варенье.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931058
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
