Анюта - рецепты с фото

Салат из нута с помидорами 😋

консервированный нут, спелые томаты, красный лук, соль, сушеный чеснок, кунжутное масло, масло растительное, зелень

Светлана Харченко

Тарталетки из нута с овощами и сыром

свежий огурец, помидор, красные перцы, нут, майонез, сыр

Elena Yusupova

Хумус палео без нута

капуста цветная, тахина, сок, чеснок, кориандр, масло оливковое, вода, соль, перец черный молотый, масло растительное

Евгения Игнатова

Новогодние полезные конфеты из нута и орехов

сухой нут, финики, орех грецкий, апельсиновые цукаты, какао порошок, растворимый кофе, какао

Ольга Хортова

Вариант «Пити»(суп из баранины и нута)

баранина на кости, нут, морковь, лук, чеснок, тимьян, розмарин, мята, перец

Юлия Сенаторова

Суп из бобовых и нута со свининой

свинина на кости, морковь, лук репчатый, ботва, лавровый лист, перец черный, смесь бобовая, нут, картофель, соль

Андрей Федоров pushkinbl_food

Салат из тунца, нута и огурца

тунец, огурец большой, нут консервированный, зелень, базилик, перец черный

Диана Алисова

Постное безе из аквафабы нута

сухой нут, вода, аквафаба, сахар, ванилин, лимонная кислота, лимонный сок

Надежда

Хлеб из нута на сыворотке

сыворотки, соль, разрыхлитель, псиллиум, приправы, трава, семечки, кунжут, льняные семечки

Елена Покрина

Чипсы из варёного нута к чаю, кофе или пиву 😉

нут, сушеного молотый чеснок, карри

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Котлеты из картофеля и нута со свекольным хумусом

картофель, нут, свекла, специи

Ирина

Арахисовое печенье из нута без глютена, сахара и масла (веган)

нут, арахисовая паста, мед, рисовая мука, сода, сок лимона, веганский шоколад

Анна Ambassador