Арахисовое печенье из нута без глютена, сахара и масла (веган)
Рецепт с фото пошаговый
#веган #веганство #десерты #безглютена #нут #печенье #арахис. Арахисово-нутовое печенье...
3-4 порции
4
Ингредиенты
- нут (отварной или консервированный) 260 г
- арахисовая паста 70 г
- мёд (сироп агавы, сироп топинамбура) 50 г
- рисовая мука 40 г
- сода 1/2 ч. л.
- Сок лимона
- Веганский шоколад по желанию и вкусу
Шаги приготовления
44
человека планируют готовить
1
Если у вас консервированный нут, ополосните его водой. Если используете сухой, заранее замочите его на несколько часов и отварите до готовности. Жидкость от варки (аквафабу) не выливайте - она пригодится!
Остудите нут.
2
Взбить нут погружным блендером до однородной густой массы. Я добавила 5 ст.л аквафабы, так как нут плохо взбивался моим блендером. Я взбивала в специальной длинной ёмкости для погружного блендера, в ней нут не будет разлетаться в разные стороны 😁.
3
Когда нут взбит, переместите его в широкую миску и добавьте арахисовую пасту и выбранный подсластитель (у меня мёд). Хорошо перемешайте.
Арахисовая паста у меня собственного изготовления, без добавок.
4
Всыпьте рисовую муку и соду (можно пользоваться разрыхлителем вместо соды и сока лимона). Перемешайте.
5
Влейте немного сока лимона, если у Вас сода и снова хорошо перемешайте.
6
Теперь скатайте из теста шарики, немного приплюсните их, сформировав печеньки. Тесто немного липнет к рукам, но когда Вы его скатываете в шарик, оно нисколько не прилипает. Выложите приплюснутые печеньки на противень, проложенный ковриком или бумагой для выпечки (если на бумагу, то смажьте её немного растительным маслом).
7
По желанию можно украсить печенье шоколадом, нарезав его на маленькие кусочки, или воспользоваться шоколадными каплями. Немного придавите их в печенье.
8
Выпекать 20-25 мин при 180°С.
У меня получилось 7 шт крупных печенек.
9
Если у Вас они меньше по размеру, их получится больше. Но тогда время выпекания уменьшите примерно на 5 мин (смотрите по состоянию печенья, оно не должно гореть).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.921131
помогает этому автору
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 4
Nadezhda Q
оставил(а)
Благодарю, за рецепт, сыну понравилось, просто нут он есть не любит)) вкусные)) на моей духовке можно было убрать 18-20 мин))
9 февраля 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!