булгур с овощами и гренками на завтрак

филе белой рыбы , булгур , свежий шпинат , лук репчатый , масло оливковое

консервированная красная рыба , капуста пекинская , яйца , зелень , красный лук , варёный булгур , заправка цитрусовая , масло растительное

картофель , лук , перец болгарский , морковь , булгур , чечевицы , масло растительное , соль , перец черный , паприка , укроп , петрушка

скумбрия , лук , морковь , картовли , булгур , соль , лавровый лист , перец , зелень

свинина , морковь , чили , лайм , лук зеленый , булгур , чеснок , винный уксус , соевый соус , мед , зиры , кориандр , масло растительное

филе индейки , мед , белый винный уксус , соевый соус , масло растительное , имбирь , натуральный йогурт , огурец , лук зеленый , масло сливочное , булгур , перча чили , соль , перец

свиной стейк , репчатый лук , помидор , чеснок , перец чили , лук зеленый , масло сливочное , булгур , банан , томатная паста , яблочный уксус , соевый соус , мед , соль , перец , куркума , прованские травы

куриное филе , булгур , лук , морковь , кабачок , чеснок , специи , соль

готовый булгур готовиться он легко , соевый соус , огурец , редис , свежий шпинат , фиолетовая капуста , лимонный сок , специи по весу , зелень , масло оливковое

свинина , булгур , сладкие перцы , помидор , лук , морковь , бальзамический уксус , сушеные итальянские травы , смесь перцев , соль

куриные сердечки , булгур , красная фасоль , морковь , лук репчатый , вода , паприка , имбирь молотый , перец черный молотый , розмарин , соль , базилик