булгур с овощами и гренками на завтрак

булгур , капуста пекинская , репчатый лук , морковь , шампиньоны , масло растительное , соль , перец , мука , вода , лук зеленый

говядина , лук , морковь , булгур , соль , специи , курага , изюм , подсолнечное масло

перец сладкий , помидор , фарш из индейки , лук , булгур , томатная паста , йогурт , сухие травы , базилик , тимьян , орегано , кориандр , каждая пряность , корица , мускатный орех , имбирь , соль , перец , лавровый лист

булгур , домашняя курочка , морковь , лук , изюм , соль адыгейская , специи

перец грунтовый , фарш индейки , булгур , лук репчатый , чеснок , морковь , томатное пюре , паприка , кориандр , перец черный , перец белый , соль , масло

грудка куриная , отварный булгур , свежий помидор , свежий огурец , зелень , масло оливковое , соль , перец , специи

баклажан , помидор , булгур , сок лимона , соль , масло растительное , зелень

фарш , булгур , морковь , лук , яйцо , помидор , зелень , масло растительное , соль , перец , перец острый , но это

красная фасоль , отварная булгур , красная чечевица , красный лук , яйца , кукурузная мука , растительное молоко , зелень , соль , специи , панировочные сухари , кокосовое масло , соевый соус , тахини

булгур , свекла , салат фризе , салат айсберг , огурец , кедровые орехи , сыр сливочный , масло оливковое

куриное филе , булгур , лук репчатый , морковь , специи

яйцо , лук , луковый порошок , сушеный лук , сельдерей , масло растительное , булгур , Для соуса: , раститет . масло , томатный соус концентрированный , вода , сухой лук , соль , сахар , сок лимона свежего , лавровый лист