вариант полезного обеда

печенье савоярди , сгущенное молоко , какао порошок , сливки , сахарная пудра , кофе , коньяк , сахар

сухая красная фасоль , пестрая , лук , морковь , томатная паста , чеснок , кинзы

капуста белокочанная , кабачок , перец болгарский , грибы вешенки , помидоры , картофель , горошек зеленый замороженный , соль , перец

помидор , лук , картофель , шампиньоны , сыр , грудка куриная , соль , перец , майонез

творог , яйцо , мука , ванилин , соль , сыр твердый

кальмары , лук , сметана

картофель , фарш куриный , фарш индейки , морковь , лук , чеснок , перец красный , соль , перец , свежая зелень , мускатный орех , сливки , масло сливочное , томатная паста , сахар тростниковый , мякоть помидоров

картофель , нерафинированное масло , укроп , соль

помидоры черри , салат айсберг , грибы шампиньоны обжаренные , перец болгарский , яйца , лук маринованный , сельдерей , йогурт , соль , сок лимона , молотый перец

сельдерей , капана айсберг , огурец , вареные яйца , грибы шампиньоны жареные

говядина , лук , морковь , картофель , чеснок , свекла , капуста , том . паста , лавровый лист , соль , молотый перец , горошек , масло растительное

фасоль , сельдь , картофель , лук , морковь , маслины , чеснок