Вегетарианское средиземноморское блюдо - рецепты с фото

Масаака

лук, помидор, баклажан, перец, картофель

Лунный Цветок

Сочный соевый шницель

соевый шницель . я беру в джаганнате, вода, масло оливковое, томат, лук, карри, соевый соус, бальзамический уксус

Mikka Taurum ✈

Грибной Строганов

шампиньоны, чеснок, репчатый лук, вода, овсяное молоко, пшеничная мука, соевый соус, подсолнечное масло, перец черный, соль

Наталья Кузнецова

Лодочки из кабачков с курицей

больший кабачок, куриные бедра, лук, перец сладкий, морковь, перетертые томаты, соль, перец черный, чеснок, паприка, сыр твердый, масло оливковое

Нина Чам

Дхансак карри из тыквы на кокосовом молоке 🥘

кокосовый, тыква очищенная, нарезанные кусочки, лук, мелко нарезанн a я, измельченный чеснок, порошок карри, перец чили, мелко нарезанной, нарезанные помидоры, кокосовое молоко, красная чечевица, шпинат a, соль, перец, свеженарезанна кинзы, хлеб нан, йогурт

Marry ✈

КОЛЛЕКЦИЯ

Постная еда на каждый день

В этой коллекции - самые популярные постные рецепты. Именно их каждый год набирают в поиске чаще всего.

Смотреть рецепты

Mnazaleh 🌯

баклажан, масло оливковое, чеснок, лук, помидор, перец чили, томатная паста, паприка, тмин, тертый мускатный орех, корицы, сушеные хлопья острого чили, варенный нут, соль, перец

Marry ✈

Нутовое печенье

спелый банан, нутовая мука, семя лен, разрыхлитель

Анастасия🏃‍♂️ ✈️

Таратор ❤👍😍

мацони, орех грецкий, огурцы, укроп, чеснок, масло оливковое, соль, перец

maia_gruzinka 🏃‍♂️

Потахе

нут, лук, морковь, чеснок, перец болгарский, помидор, томатная паста, копченая паприка, соль, специи, масло растительное

Юлия Добровольская

Кус-кус с овощами за 20 мин❤️

перец болгарский, морковь, крупа, соль, масло оливковое, куркума, вода

Наталья @nat__kob

Лапша "ло-мейн" с овощами

китайская лапша, лук, чеснок, капуста, морковь, яйца, соевый соус, устричный соус, масло растительное, кунжутное масло, лук зеленый, семена кунжута

Helpa

Яланчы долма (обманная долма) Азербайджанская кухня

круглый рис, перец болгарский, укроп, мята, лук, масло растительное, виноградные листья

Natalya Ismaylova 🏃‍ 🌳 ✈️