1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Хумус
Рецепт с фото пошаговый
Автор ivanka
Веганское, вегетарианское блюдо, можно в пост.
Ингредиенты
- нута 300
- тахини 2-3 ч.л.
- чеснока 1 зубчик
- сока лимона 2 ст.л.
- Соль,перец,куркума и др специи по вкусу
- Нутовый отвар
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Замочить нут в воде с добавлением соды на ночь(а ещё лучше на 2 суток, меняя воду).
2
Отварить нут. Отвар слить в стакан.
3
Все взбить в блендере, постепенно добавляя отвар до нужной консистенции.
4
Выложить в тарелку, полить оливковым маслом и посыпать паприкой. Подавать с нарезанными соломкой овощами: огурец, перец, стебель сельдерея и др.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97747
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 9
)
)
)
)
)
