Кальмары фаршированные киноа и овощами - рецепты с фото

233 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Кальмары, фаршированные рисом и грибами
кальмар, рис, красный репчатый лук, морковь, грибы, масло сливочное, укроп, лук зеленый, соль, перец, паприка, сметана
recipe-author-avatar
Anna Vladimirovna Kustova
Кальмары, фаршированные рисом и грибами
14
Кальмары фаршированные курицей и грибами
кальмары, масло растительное, черный кунжут, грудка куриная, шампиньоны, масло сливочное, соевый соус, табаско "скорпион"
recipe-author-avatar
Шаплотник
Кальмары фаршированные курицей и грибами
15
Кальмары фаршированные рисом и грибами
кальмар, рис, яйцо, грибы, лук репчатый, морковь, сыр, масло растительное, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Олеся 🌞💖
Кальмары фаршированные рисом и грибами
16
Кальмары фаршированные рисом и грибами
кальмары, рис, грибы, лук репчатый, сыр твердый, чеснок, сметана, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Мария
Кальмары фаршированные рисом и грибами
17
🦑Фаршированные кальмары грибами и шпинатом🦑
кальмары, лук, шампиньоны, помидор, шпинат, сыр твердый, укроп, специи, масло сливочное
recipe-author-avatar
Виола Чигилейчик
🦑Фаршированные кальмары грибами и шпинатом🦑
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
18
Кальмары, фаршированные грибами и яйцом
кальмар, шампиньоны свежие, сыр, яйцо, масло оливковое, лук зеленый, репчатый лук, соль, перец черный, сметана, чеснок
recipe-author-avatar
Татьяна Шабарова🌳
Кальмары, фаршированные грибами и яйцом
19
Кальмары, фаршированные фенхелем и шпинатом (по-итальянски)
лук, чеснок, фенхель, кальмары, шпинат, семена фенхеля, анчоусы филе, орегано, кедровые орехи, хлебная крошка, лимонная цедра, пекорино, петрушка свежая, лимон
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Кальмары, фаршированные фенхелем и шпинатом (по-итальянски)
20
Кальмары, фаршированные тыквой и рисом
кальмары, тыква, рис, морковь, соль, майонез, сметана, листы салата, сыр твердый, помидор
recipe-author-avatar
Екатерина Лаптева 🏃‍♂️
Кальмары, фаршированные тыквой и рисом
21
Кальмары фаршированные грибами и булгуром
кальмар, шампиньоны, булгур, репчатый лук, морковь, масло растительное, майонез, мука, соль, перец
recipe-author-avatar
Надежда Махрова 🌳
Кальмары фаршированные грибами и булгуром
22
Кальмары фаршированные грибами и сыром
шампиньоны, сыр полутвердый, яйца, масло сливочное, репчатый лук, лук зеленый, кальмары, соль, перец, сметана, майонез, мука
recipe-author-avatar
Mir_coolinara
Кальмары фаршированные грибами и сыром
23
Кальмары фаршированные треской и креветками
кальмары, лук, чеснок, креветки, филе трески, яйцо, хлеб белый, молоко, рыбный бульон, томатная паста
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Кальмары фаршированные треской и креветками
24
Кальмары фаршированные грибами и сыром
кальмар, сыр, шампиньон маринованный, репчатый лук, сметана, перец черный
recipe-author-avatar
@alexandra_Safargaleeva
Кальмары фаршированные грибами и сыром

Кальмары фаршированные киноа и овощами

Фаршированные кальмары с киноа и овощами — это изысканное и полезное блюдо, которое украсит любой стол. Сочетание нежного мяса кальмаров, питательной киноа и свежих овощей создает гармоничный вкус, богатый белком, клетчаткой и витаминами. Это идеальный вариант для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать вкусом. Кальмары, фаршированные киноа, — это не только вкусно, но и очень красиво. Блюдо выглядит эффектно, поэтому его можно подавать на праздничный ужин или романтический ужин. Киноа придает начинке приятную текстуру и легкий ореховый оттенок, а овощи — сочность и яркость. Дополнить вкус можно ароматными травами, лимонным соком или легким соусом на основе йогурта. Это блюдо отлично подходит для тех, кто следит за фигурой или придерживается средиземноморской диеты. Оно легко усваивается, насыщает без тяжести и дарит заряд энергии. Попробуйте приготовить фаршированные кальмары с киноа и овощами — и вы убедитесь, что полезная еда может быть невероятно вкусной!