киноа с овощами

киноа , мясо , вода , лук , морковь , соль , перец , куркума

киноа , морковь , перец болгарский , лук , чеснок , масло растительное , соевый соус , зелень

киноа , любые замороженные овощи , соль , специи , кокосовое масло , капуста цветная , сливки , тыквенные семечки , чеснок

киноа , черри , синий лук , брынза овечья , кокосовое масло , прованские травы , соль , перец

киноа , черри , морковь , лайм , сыр фета , смесь руккола , корн минимум , тыквенные семечки , семена льна , соль , перец , масло оливковое

смесь круп из киноа , булгур , паприка , красная чечевица , капуста цветная , грейпфрут , шпинат , перец красный , соус терияки , соевый соус , масло сливочное

редис , киноа сухой - отварить , филе индейки готовое , помидоры , соевый соус , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец

киноа , морковь , лук , перец , шампиньоны , чеснок , зелень

красная чечевица , киноа , красные сладкие перцы , помидор , лук , чеснок , кокосовое масло , соль , специи

сырой тунец , киноа -в готовом виде , соевый соус , соус табаско , терияки , кунжут , салат латук , кукуруза консервированная , редис , помидор , краснокочанная капуста , авокадо

киноа , помидор , огурец , авокадо , орех грецкий , рисовое масло , сок лимона , базилик , соль , перец

кабачок , помидор , кокосовое молоко , соль , специи , микрозелень , лук , отварной киноа