Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Киноа с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор @evarogger🏃♂️
20 минут
2 порции
Ингредиенты
- Киноа 150 г
- Помидор 1
- Огурец 1
- Авокадо 1
- Грецких орехов 10 г
- Рисовое масло
- Сок лимона
- Базилик
- Соль
- Перец
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Отварить киноа в подсоленной воде в пропорции 1:2 15-20 минут.
2
В это время нарезаем кубиками помидор, огурец, авокадо и грецкий орех (вымоченный 8-12 часов).
3
Для заправки смешиваем: рисовое масло, сок лимона, базилик, соль и перец.
4
Добавляем приготовленную киноа в овощную нарезку и заправляем нашем соусом.
5
Приятного аппетита. 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812055
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
