avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Киноа с овощами

Киноа с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор @evarogger🏃‍♂️
20 минут
2 порции

Ингредиенты

  • киноа 150 гр
  • помидор 1
  • огурец 1
  • авокадо 1
  • грецких орехов 10 гр
  • Рисовое масло
  • Сок лимона
  • Базилик
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Отварить киноа в подсоленной воде в пропорции 1:2 15-20 минут.
2
В это время нарезаем кубиками помидор, огурец, авокадо и грецкий орех (вымоченный 8-12 часов).
3
Для заправки смешиваем: рисовое масло, сок лимона, базилик, соль и перец.
4
Добавляем приготовленную киноа в овощную нарезку и заправляем нашем соусом.
5
Приятного аппетита. 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!