Лёгкий салатик из тунца - рецепты с фото

289 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Лёгкий салатик из тунца

тунец, яйца, огурец свежий

Татьяна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒 Что это?

Салатик из тунца, авокадо и сельдерея #пп

авокадо, сельдерей, тунец, лук красный, кориандр, соль, перец, масло оливковое, сок лимона

Yuliya

Салатик из тунца, авокадо и сельдерея #пп

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 18 / 🔒

Салат из тунца

салат, яйца, консервированный салатный тунец, кукурузы, свежий огурец

Наталья

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Салат из тунца с каперсами

консервированный тунец, яйца вареные, перец красный, кинза, лимонный сок, цедра, зеленый лук стрелочка, масло оливковое, соль, перец, каперсы

Ирина Шляховая

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Салат из нута, тунца и овощей

тунец, нут, длинноплодный огурец, помидоры черри, салат листовой, специи итальянские травы, лук красный, соль, уксус бальзамический

Natalia Severova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Салат из помидоров с консервированным тунцом

помидор, консервированный тунец, лук, кукурузы, сметана, соль

Alenuschka

Салат из помидоров с консервированным тунцом

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Салат из морской капусты с авокадо и тунцом

морская капуста с кальмаром, авокадо, перец сладкий, филе тунца в собственном соку, соевый соус, сыродавленное льняное масло

Натали Зеленоглазая

Салат из морской капусты с авокадо и тунцом

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Салат с крапивой, тунцом и авокадо 🥑

авокадо, тунец, яблоко, красная луковица, майонез, лимонный сок, орех грецкий, крапива

Лариса Кравцова🍀📸❤️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 26 / 🔒

Салат с Тунцом

тунец, яйца, чеснок, сметана, прованские травы

Екатерина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат с тунцом

свежий тунец, консервированные маслины, листовой салат, перчик из мельнички, соль, масло оливковое

Наталья Тянникова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Лёгкий салатик из корейской моркови с огурцом и кукурузой

огурец, морковь, кукуруза консервированная

Екатерина Стефанова

Лёгкий салатик из корейской моркови с огурцом и кукурузой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

Лёгкий салатик из томатов и брынзы

томаты, брынза, репчатый лук ялтинский, масло оливковое, перец черный молотый

Дмитрий

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 ... 25

Коллекции рецептов

Домашние пикули из огурцов: вкуснее, чем магазинные

Идеально подойдут к мясу и бургерам.

Помидоры на зиму. Вкусно, просто, без заморочек

Классные идеи заготовки помидоров на зиму.

ПП завтраки для спортсменов. Питательные и лёгкие для активного образа жизни

Вкусно, полезно, аппетитно.

Салаты без майонеза на Новый год. Лёгкие идеи, простые советы

Салаты без майонеза сегодня в тренде.

Лучшие салаты для шашлыка. Советы по выбору продуктов

Легкие овощные, пряные с зеленью, пикантные.

Дрожжевые блины на молоке

Легкие блины в приготовлении и необычайно вкусны.

Любимые рецепты каши

Вязкие и рассыпчатые, сытные и легкие.

Десерты для любимых

Десерты, выпечка, печенье, торты, конфеты.

Вяленые помидоры в домашних условиях – это проще, чем вы думали!

Вяленые помидоры невероятно вкусные.

Тефтели с рисом

Вкусные и питательные тефтели любят дети и взрослые.

Постные блюда

Большая подборка для постящихся и веганов.

Рыба на Новый год

Рыбные закуски, горячее, выпечка, салаты.

Лёгкий салатик из тунца

Ищете идеальный вариант для полезного перекуса или лёгкого ужина? Лёгкий салатик из тунца — это не только вкусно, но и очень питательно! Блюдо сочетает в себе нежность консервированного тунца, свежие овощи и пикантные нотки заправки, создавая гармоничный вкус, который понравится даже самым взыскательным гурманам. Этот салат — отличный выбор для тех, кто следит за фигурой или просто любит быстрые и полезные блюда. Тунец богат белком и омега-3 кислотами, а добавление свежих огурцов, помидоров, листовой зелени или авокадо делает его ещё более витаминным. Заправка на основе оливкового масла с лимонным соком или лёгким йогуртом придаёт салату свежесть и лёгкость. Лёгкий салатик из тунца можно подавать как самостоятельное блюдо, начинку для лаваша или дополнение к тостам. Он отлично подойдёт для обеда на работе, пикника или быстрого ужина после долгого дня. Готовится всего за 10–15 минут, а вариации ингредиентов позволяют каждый раз создавать новый вкус. Попробуйте этот простой, но изысканный салат — он станет вашим любимым блюдом в любое время года!