Морской завтрак - рецепты с фото

37

Нежный салат «Морской»

палочки крабовые, огурец, яйца куриные отварные, лук зеленый, укроп, соль, майонез

Светлана Блажкив

38

Медальоны из цукини с глазуньей

кабачок цукини, яйца, зелень

🇷🇺 Ольга Бородина

39

Салат "Море продуктов" 😆

морской коктейль, палочки крабовые, перец сладкое, лук, масло оливковое, сок лимона, соль

Ольга Базелева

40

Быстрый лаваш

лаваш, моцарелла, помидоры, листовой салат, кетчуп, майонез, салат из морской капусты, колбаса докторская

Анастасия Гречная 🌳

41

Амарантовая икра с ламинарией и спирулиной

амарант, порошок спирулины, ламинарии, измельчённая, масло сливочное, соевый соус, вода

Дея Рахманова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

42

🍕 Пп-пицца с морепродуктами на сковороде 🐙

овсянка, яйца, соль, тертый сыр, морской коктейль в рассоле, сыр, томатная паста, сметана

Карина Сизмина

43

Веганский овсяный пирог

большой банан, зеленое яблоко, кокосовый, овсянка, овсяные отруби, кокосовая стружка, ваниль, корица морской соль, сода гашеная соком лимона черника

Oksanabadina_healthy sweets 🏃‍♂️

44

ПП хлебцы с авокадной пастой и домашним творожным сыром

хлебцы кукурузно-рисовые с морской солью, лимонный сок, розовая соль, сыр творожный, помидор

Майя Абдулаева

45

Рыба с пряным лаймовым соусом

филе морской рыбы, лайм, корень имбиря – в измельчённом виде, перец острый, масло растительное, соевый соус, кориандр, апельсин – половина небольшого, перец черный, зелень кинзы, соль морская

Светлана Блажкив

46

Лёгкий весенний микс салат с крутонами и помидорами черри

микс салат, помидоры черри, соус терияки, соевый соус, масло оливковое, масло сливочное, специи

Алёна Алёнкина

47

Кимбап

рис круглый, вода, масло кунжутное, яйца, морковь, огурец свежий, ветчина, перец болгарский, сыр плавленный, нори

Ekaterina K

48

Сложенный кимбап с яйцом и огурцом

нори, рис, огурец свежий, яйца, мясная нарезка, сыр, уксус рисовый, соль, сахар

Ekaterina K