обед с кинзой

чечевица красная , картофель , лук репчатый , морковь , перец чили , чеснок , соль , перец , лавровый лист , петрушка свежая , кинза свежая , орегано , лимон

курица , кинза , помидоры , томатная паста , картофель , рис , аджика , чеснок

мясо , вода , куринные яйца , картофель , масло растительное , лук , морковь , зелень , петрушка , укроп , кинза , лук-перо , консервированный щавель , соль , перец , чеснок , специи

грудка куриная , чечевица , рис , лук , морковь , помидор , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , масло растительное , томатная паста , картофель

говядина , лук , картофель , перец , чеснок , томатная паста , укроп , кинзы , спагетти

грудка куриная , тыква , морковь , лук , чеснок , белое сухое вино , кокосовое молоко , кокосовый йогурт , имбирь , цедра лимона , масло оливковое , масло сливочное , кинза , чили , специи

картофель , морковь , репчатый лук , свекла , перец болгарский , капуста белокочанная , томат-паста байсад , варёная фасоль , масло растительное , зелень укроп , петрушка , кинза , хмели-сунели , соль пищевая , черный свежемолотый перец , лавровый лист , ножки петрушки , укроп

помидор , репчатый лук , чеснок , перец болгарский , листы кинзы , петрушка , куриная голень , масло сливочное , соль , перец , кориандр , томатного соуса: , Для соуса: , томатная паста , сахар , кипяченая вода , хмели-сунели

мясо , перловки , огромные луковицы , помидор кстати , я часто использую консервированные помидоры . но тогда осторожно с солью , сельдерей , чеснок , кинзы , укроп , перец черный молотый , кориандр , паприка , хмели-сунели , сушеные травки , что вам нравится

мясо , томатная паста , лук , морковь , картофель , рис , перец сладкий , кинзы , чеснок , специи

вода , кокосовое молоко , томаты , лук красный , чеснок , форель , креветки , кальмар , мидии , имбирь , кинза

копченые ребра , морковь , лук , чеснок , картофель , кинза , петрушка , томатная паста , масло растительное , перец черный , лавр