овощи терияки с куриным мясом

лапша удон , чеснок , куриное бедро без кожи , кость , масло оливковое , соус терияки , замороженные овощи

кабачок , перец сладкий , капуста цветная , кокосовое молоко , тахини , чеснок , соус терияки , специи , темпур

гречневая лапша , лук красный , морковь , перец сладкий , чеснок , соус терияки , кунжут , перец жгучий , имбирь , лук зеленый

филе красной рыбы , кускус , овощи на гарнир , соевый соус , мед , имбирь свежий , чеснок , молотый перец

сом , соус терияки , соевый соус , чеснок , лук , специи , масло оливковое , овощи , сыр

капуста цветная , перец болгарский , репчатый лук , чеснок , соль , перец , соус терияки , масло растительное

кабачок , помидор , перец болгарский , лук красный , соус терияки , уксус , орегано , майоран сухие по щепотке , соль адыгейская , зелень

стейк лосось , соевый соус , соус терияки , чеснок , лимон , зеленые овощи на ваш выбор в качестве гарнира . у меня это цуккини , спаржа , соль , перец , кунжут

тортилья , баклажаны половинка , шампиньоны , помидоры черри , лук репчатый красный , соус терияки , подсолнечное масло , яйцо

филе грудки , соус терияки , овощи , рис , соевый соус , кунжут

филе куриного мяса , соевый соус , молотый имбирь , мед , масло растительное , бальзамический уксус , семена кунжута , рис , овощи

перец болгарский , сыр творожный , сыр фета , соус "терияки" , молотый перец , молотая паприка , оливки , масло оливковое